足底筋膜炎について

足底筋膜炎は、ランナーに多く見られるスポーツ障害の一つで、一時的に良くなっても再発することが多い疾患でもあります。

足底筋膜炎の症状

症状についてですが、足底筋膜炎は足のアーチ構造を支えている足底筋膜が炎症を起こすと同時に小さな断裂を繰り返しているものです。かかとおよび足底が地面に着地したときに足底筋膜部分が伸ばされて痛みを感じます。

さらに、ウインドラス機構が上手に機能しなくなってしまうので足を蹴り出すためのエネルギーが不足するのも特徴です。

足底筋膜炎の原因

原因は、ランニングおよびジャンプ動作などで荷重による衝撃や強く引っ張られる力の両方が繰り返されることで、足底腱膜には大きな負荷が集中することになります。この負荷により、小さな断裂および炎症へと導くのが特徴です。

スポーツによるオーバーユースや長時間の歩行や立ち仕事なども原因になりますが、不適切なシューズの使用や硬い路面でのトレーニングなども原因になること、足の筋力不足および柔軟性の低下そして外反母趾など足の形の変形も原因になります。

足底筋膜炎でお悩みなら当院にお任せください

当院では丁寧なカウンセリング・検査で本当の原因を特定し症状を根本改善・再発予防へと導きます。初めての方にも安心して受けていただける様に、どの様に作用していくのかもご説明し、ご納得いただいた上で施術をいたします。お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください。